Jumat Sehat, Persit Dim 1621 TTS Gelar Senam Bersama

Dengan berolahraga, Kata Ketua Persit, maka akan ada perubahan metabolisme dalam tubuh.

Baca Juga

Pembalap Cilik TTU Lhermo Lopes Tampil Memukau di Stevano Roadrace Cup Atambua Belu NTT

“Perubahan-perubahan metabolisme ini akan memberikan dampak positif yang bermanfaat untuk tubuh kita. Sama seperti olahraga lainnya, senam membantu membakar kalori dan lemak. Dikombinasi dengan pola makan yang sehat, senam tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan namun juga untuk menjaga penampilan dan berat badan yang sehat. Pastikan kita melakukan gerakan senam dengan lincah dan gesit agar kalori yang terbakar lebih optimal,” imbuhnya.

Ny Roni berharap dengan adanya senam bersama, seluruh anggota Persit selalu sehat dan bugar.

" Jika sudah bugar dan sehat, otomatis dirinya akan selalu siap mendampingi suami dalam pelaksanaan tugas sebagai anggota militer,” Pungkasnya.

Baca Juga

Tragedi Kecelakaan Maut dalam Ajang Balap Stevano Open Road Race di Atambua

Kegiatan di lanjutkan dengan pertandingan Volly antara pengurus melawan anggota persit jajaran koramil.

Editor : Sefnat Besie