4. Atur posisi duduk
Mengatur posisi duduk juga rupanya bisa menghindari mabuk perjalanan. Pilihlah tempat duduk yang minim oleh guncangan.
Sebagai contoh, bila Anda melakukan perjalanan dengan mobil pribadi, pilihlah tempat duduk di depan yang minim oleh guncangan di jalan.
5. Konsumsi obat anti mabuk
Yang paling sering dilakukan masyarakat umum agar tidak mabuk dalam perjalanan yaitu mengonsumsi obat anti mabuk. Obat anti mabuk memiliki efek samping mengantuk bagi yang mengonsumsinya.
Namun, mengonsumsi obat anti mabuk pun harus sesuai dosis yang berlaku, tidak boleh terlalu banyak karena bisa menyebabkan overdosis.
6. Konsumsi makanan ringan atau permen
Kemudian yang terakhir untuk mencegah agar tidak mabuk perjalanan yakni mengonsumsi permen atau makanan ringan lainnya. Ternyata, makan permen dan makanan ringan bisa meminimalisir adanya rasa mual atau pusing dalam perjalanan.
Faktanya, makanan manis ataupun permen rasa mint bisa mencegah munculnya perasaan mual. Maka dari itu, pastikan selalu sedia permen dan makanan ringan pada saat perjalanan.
Editor : Sefnat Besie
Artikel Terkait
