Ini 5 Cara Tolong Penderita Asam Lambung

Keempat, mengunyah permen karet. Asam lambung yang kambuh bisa naik hingga kerongkongan.

Oleh karena itu, bisa menyebabkan mual hingga radang. Saat asam lambung kambuh, mengunyah permen karet bisa membantu membersihkan asam lambung di kerongkongan.

Kelima, melonggarkan pakaian khususnya yang menekan bagian perut dan dada. Salah satu pemicu asam lambung naik adalah tekanan pada perut.

Saat rasa nyeri atau mual mereda, minum air putih dan konsumsi makanan yang aman untuk lambung. Misalnya yogurt atau  sayuran.

Itulah 5 trik menolong penderita asam lambung semoga dapat menambah pengetahuan anda dan bermanfaat.***

Editor : Sefnat Besie