Cara Atasi Kebiasaan Anak Mendengkur Saat Tidur

JAKARTA, iNewsTTU.id--Beragam cara dilakukan orang tua untuk mengatasi anaknya saat mendengkur diwaktu tidur.

Mendengkur sebenarnya hal yang wajar terjadi. Namun, ada jenis dengkuran yang dikategorikan bahaya dan menimbulkan masalah pernapasan.

Seperti yang dikemukakan Dokter Spesialis THT Dr. dr. Fauziah Fardizza, SpTHT-KL (K) bahwa, dengkuran yang berbahaya biasanya yang terdengar tidak teratur. 

“Kalau (dengkuran) teratur sumbatan napasnya hanya sebagian, jadi masih ada oksigen yang masuk. Kalau sleep apnea ini bunyinya pasti tidak teratur dan ada penurunan oksigen,” ujar dr. Fauziah di Brawijaya Hospital Duren Tiga, Pancoran, Jakarta Selatan, baru-baru ini

Dokter Fauziah menjelaskan, penyebab mendengkur adalah adanya sumbatan jalan oksigen atau napas saat tidur. Hal itu membuat napas terhenti selama 10 detik dan membuat dengkuran tidak teratur. 

“Adanya sumbatan jalan napas pada anak, bisa karena alergi, adenoidnya besar, infeksi adenoidnya besar, bisa juga karena asam lambung tinggi, jadi adenoidnya terpapar, terus jadi besar, banyak faktor,” jelasnya. 

Mendengkur yang masuk dalam kategori bahaya bisa menyebabkan berbagai macam penyakit. 

Bagi orang dewasa, dapat mengakibatkan stroke dan jantung. Sementara pada anak-anak bisa menyebabkan jalan napas tertutup. Baca Juga Sering Mendengkur? Hati-Hati Ini Bisa Jadi Gejala Penyakit Jantung!

“Ketika jalan napas tertutup otomatis oksigennya turun, badan anak akan biru. Dan biasanya terjadi pada anak-anak dengan gangguan down syndrom, anak yang memiliki lidah besar, atau dagunya kecil," tuturnya.

Dokter Fauziah menjelaskan, untuk mengatasi masalah mendengkur pada anak dan orang dewasa, ada beberapa hal yang harus dihindari seperti merokok, alkohol dan obat penenang. 

Editor : Sefnat Besie