4.Minum Air Panas
Profesor Ron Eccles dari Common Cold Centre Universitas Cardiff menyarankan mengonsumsi minuman panas untuk meredakan hidung tersumbat. Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Rhinology tahun 2008 menyebutkan bahwa minuman panas dapat mengurangi gejala pilek, batuk, sakit tenggorokan, kedinginan, dan kelelahan. Minuman panas membantu meningkatkan air liur dan sekresi lendir, menenangkan tenggorokan yang meradang, dan membuat tubuh merasa lebih nyaman.
Dengan mengikuti tips-tips dari para ahli ini, diharapkan demam dapat diatasi dengan cepat sehingga aktivitas dan suasana hati kembali normal. Tetap jaga kesehatan dan perhatikan kondisi tubuh agar terhindar dari penyakit di tengah cuaca yang tidak menentu ini.
Artikel ini telah tayang dengan judul https://health.okezone.com/read/2022/12/20/483/2730839/4-tips-usir-demam-hanya-dalam-kurun-waktu-24-jam-langsung- dari-para-ahli
Editor : Sefnat Besie
Artikel Terkait
